წამყვანი დერმატოლოგები მოზარდების კანის მოვლის რუტინების შესახებ საუბრობენ და აფრთხილებენ, რომ პროდუქტებით შეპყრობილ მოზარდებს სარგებელზე მეტი ზიანი მოაქვთ. შესაძლოა, ისინი საკუთარ თავს მთელი ცხოვრების განმავლობაში პრობლემებისთვის ამზადებდნენ. ამ თემაზე საინტერესო პუბლიკაცია New York Post-ში გამოქვეყნდა.
“ბავშვებსა და მოზარდებს უვითარდებათ სამუდამო კონტაქტური ალერგია ისეთ ნივთიერებებზე, როგორიცაა არომატიზატორები (fragrances), რაც გავლენას მოახდენს მათ მიერ პირადი ჰიგიენის საშუალებების გამოყენებაზე მთელი დარჩენილი ცხოვრების განმავლობაში”, – განუცხადა The Post-ს დოქტორმა სენდი სკოტნიკიმ, წიგნის “საპნის მიღმა” ავტორმა.
დამნაშავე? ზედმეტად ბევრი ინგრედიენტი, რომელიც თინეიჯერების კანს თრგუნავს, მათ შორის ექსფოლიანტები, როგორიცაა AHA მჟავები და რეტინოლი, რომლებსაც შეუძლიათ კანის ბარიერის დაზიანება.
“შემდეგ ისინი ამ დაზიანებულ კანის ბარიერს კიდევ 10 პროდუქტს ასხამენ, რომელთაგან თითოეული 30+ ინგრედიენტს შეიცავს”, – ამბობს ის. მათემატიკა მარტივია: 300+ ინგრედიენტი, რომელსაც დაზიანებული კანის ბარიერი უნდა გაუმკლავდეს.
“აკნეს კონსულტაციაზე 15 წლის მოზარდმა მკითხა, შეეძლო თუ არა მაკიაჟის ქვეშ ერთდროულად გამოეყენებინა ნიაცინამიდი, რეტინოლი, თვალის ბამბუკის ნიღბები და პრაიმერი”, – დასძენს სკოტნიკი.
ჟურნალ “Pediatrics”-ში გამოქვეყნებული კვლევის თანახმად, მოზარდები, რომლებიც TikTok-ზე ნანახი რუტინების გამო უამრავ ინგრედიენტს იყენებენ, უფრო მეტად განიცდიან გაღიზიანებას და ალერგიულ კონტაქტურ დერმატიტს. ბევრი ახალგაზრდა ფიქრობს, რომ რაც მეტ პროდუქტს იხმარს, მით უკეთესია კანისთვის, მაგრამ სინამდვილეში, ეს კანს თრგუნავს – განსაკუთრებით მოზარდების, რომლებსაც უფრო ნაზი და მგრძნობიარე კანი აქვთ.
“კანის ბარიერს თავისი სამუშაო აქვს – შეინარჩუნოს ტენიანობა შიგნით და გამაღიზიანებლები გარეთ”, – ამბობს სკოტნიკი. “როდესაც მას ზედმეტი ინგრედიენტებით ბომბავ, შენ მას შლი – და როგორც კი ის ზიანდება, კარს უღებ სიწითლეს, წვას, ქავილს, გამონაყარს და გრძელვადიან მგრძნობელობასაც კი”.
ეფექტები, რომლებიც კანზე უფრო ღრმაა
პროდუქტების სიჭარბემ შეიძლება არა მხოლოდ მყისიერი ანთება გამოიწვიოს, არამედ გაცილებით ღრმა ეფექტებიც ჰქონდეს.
“იმ 300 ინგრედიენტიდან, რომელსაც ყოველდღე კანზე ისვამ, ზოგიერთს შეუძლია კანის ღრმა ფენებში შეღწევა”, – ამბობს სკოტნიკი. “შეგიძლია მოახდინო საკუთარი თავის სენსიტიზაცია და შემდეგ სამუდამოდ ალერგიული გახდე ამ ინგრედიენტის მიმართ”.
მიუხედავად იმისა, რომ ყველა ინგრედიენტს ყურადღება სჭირდება, სკოტნიკი გვირჩევს, განსაკუთრებული ყურადღება ერთ კონკრეტულ კომპონენტს მივაქციოთ.
“#1 დამნაშავე არის არომატიზატორი (Fragrance) ყველა ფორმით – ბუნებრივი, სინთეზური თუ ეთერზეთებში შემავალი”, – ამბობს ის. “ერთხელ თუ ალერგიული გახდი, შეიძლება რეაქცია გქონდეს უამრავ არომატზე არა მხოლოდ კანზე, არამედ ჰაერშიც. ეს ცხოვრებას ცვლის”.
შეინარჩუნეთ რუტინა მარტივი და სახალისო
“კანის ბარიერი წარმოიდგინეთ, როგორც აგურის კედელი”, – განმარტავს სკოტნიკი. “აგურები კანის უჯრედებია, დუღაბი კი – ბუნებრივი ლიპიდები. წყალი, გამწმენდი საშუალებები და ექსფოლიაცია (აქერცვლა) ამცირებს დუღაბს და ხდის კანის ბარიერს ‘გამტარს’ ანუ დაზიანებულს”.
სკოტნიკი მოზარდებს ურჩევს, რომ მათი ძირითადი რუტინა მარტივი იყოს: “ყველაფერი, რაც გჭირდებათ, არის საბაზისო გამწმენდი, მზისგან დამცავი და დამატენიანებელი. დერმატოლოგების უმეტესობას რომ ჰკითხოთ, ისინიც მხოლოდ ამას იყენებენ”.
ეს არ ნიშნავს, რომ მოზარდებმა სიახლეები არ უნდა სცადონ. “შეინარჩუნეთ ბაზა მარტივი,” – ეუბნება ის მათ. “შემდეგ დაამატეთ რამდენიმე პროდუქტი გასართობად. სცადეთ ისინი სათითაოდ, ერთი კვირის განმავლობაში, რათა დარწმუნდეთ, რომ კარგად მუშაობენ თქვენს სხვა პროდუქტებთან ერთად. ასევე, გამოიყენეთ ისინი მონაცვლეობით (Cycling)”.
